Also ich möchte jetzt bis zum Sommer abnehmen und bin grade etwas verzweifelt wie . Ich möchte ungern zuerst mit Kraft Sport anfangen da als ich noch ins gym ging und mehr Kraft als cardio gemacht habe, bin ich einfach breiter geworden (bin ein Mädchen 16 Jahre  , 158 groß und wiege 63 kg) und nicht dünner . Nun bin ich seit ungefähr 1 Anhalt Monaten abgemeldet und habe zuhause cardio betrieben (cardio Workouts von jillian Michaelson 30dayshred) und habe schon Veränderungen gesehen :))
Nun bin ich damit durch und weis nicht weiter . Mein idee ist nun 4 mal die Woche zumba 40 min(wenn ich das überlebe :D) und 3 mal die Woche Po Workouts. Dazu ab 18 Uhr das Essen lassen und meine Ernährung etwas auf Low carb umzustellen. Meint ich das könnte Erfolge bringen ?
Eine andere  Idee ist 4 mal die Woche zumba Workouts 40 min und 3 mal die Woche Bauch und po Workouts + mit der Ernährungsumstellung .

Was meint ihr ? Habe ja 5 Monate Zeit :/

Bis 500€ Zb canon eos 700D oder Sony a 58

Wir machen in einer Woche eine Kreuzfahrt in die arabischen Emirate und besuchen dort auch das Hotel Burj Al-Arab. Welche Kleidungsvorschriften gibt es dort? Sollte man ein Jacket tragen? Wird man mit Rucksack schief angeschaut?