Hey, ich hatte noch nie wirklich besonders weiße Zähne trotz dem, dass ich mindestens 2mal täglich meine Zähne putze. Meine Zähne sind auch gesund und ich habe weder Karies noch sonst etwas. Ich rauche sehr oft Shisha (2-3 Töpfe pro Woche), Wein/Tee/Kaffee/Zigaretten konsumiere ich selten. Ich hatte vor 3-4 Monaten eine professionelle Zahnreinigung, die davor ist schon mindestens 2 Jahre her. Was kann ich tun, dass meine Zähne wieder weiß werden? (Diese Backpulver, Salz und Zitronensaft Hausmittel schaden nur mehr als sie helfen.)

Ich hole mir bald eine Gitarre und weiß kaum was über Noten und Akkorde. Aber als ich auf Yt geschaut habe wurde fast nirgends erklärt wo die Noten auf dem Griffbrett sind, daher wollte ich fragen ob man die Noten bei der Gitarre überhaupt wirklich braucht? Danke schon mal :)