Obstsalat

Sandwich mit Salat, Tomaten, Gurke nicht so viel Fleisch

Trinken Smoothie machen mit Mixer aus gesunden Sachen

Mehr fällt mir nicht ein🍇🍎🍏🍉🍐🍊🍒🍒🍓🍌🍍🍅🥝🥑🍆🥕🌽🥦

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Nachhilfe im Internet oder ein paar Apps

Sofatotour

Anton bis zur 12 Klasse glaube ich

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Hi erstmal,

Ich spiele schon lange Handball und ich hatte auch mal eine Anfrage aber ich Rede jetzt nicht über mich also. Du könntest vielelicht die vorstellen irgendwo oder frag mal deine Trainer ob die noch Tipps haben. Ich weiß nicht wo du wohnst also kann ich nicht sagen wo du dich bewerben kannst.

Viel Glück

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 Forscher schlussfolgerten, dass Light-Getränke mit künstlichen Süßstoffen das Körperfett umverteilen, so dass es sich vermehrt um die inneren Organe und in der Körpermitte einlagert. Das ist enorm gesundheitsschädlich, weil Bauchfett Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes fördert.

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