GuterJunge461
09.06.2019, 09:24
(12, Junge) Ich will zunehmen und wachsen. Wie?

Hallo, bin 12, am 26. August 13, und ich will mehr wachsen und zunehmen. Bin ca 1,46 groß und wiege etwa 37 kg. Ich möchte gesund zunehmen und wachsen. Was kann ich tun, (Welche Aktivitäten, Ernährung,...)

vielen Dank für eure Antworten

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Antwort
von GuterJunge461
09.06.2019, 09:26

Meine Freunde sagen auch ich habe einen schnellen Stoffwechsel weil wenn ich zum McDonalds gehe werde ich nicht dick.

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