übertragen??

Ich muss seit drei tagen dringenst aufs Klo, aber es kommt nichts. Was tun?

Wenn ich in der Schweiz lebe und krank werde, kann ich dann auch einfach ohne versicherung bei einer krqankenkasse zum arzt gehen und die kosten allein übernehmen? oder geht das nicht? Vielen dank schonmal :)

Kann man trotz ganz leichter Fettschicht am Bauch , ein sichtbaren Sixpack kriegen? Und ist das wirklich am anfang des trainings besser , weil der sixpack daraus die nahrung nimmt?^^