Extreme Schlafparalyse?
Okay also ich bin grad am heulen weil es einfach nur schlimm war.
Ich habe seit einiger Zeit manchmal eine Schlaf Paralyse. Die bemerke ich immer, wenn ich vorher ins Bett gehe und aufeinmal komisches vibrieren/Kopfbrummen bekomme. Genau wir vorhin um 5 Uhr morgens.
Bin aufgewacht und hab gemerkt dass ich mich nicht bewegen kann. So blöd wie ich bin hab ich die Augen aufgemacht und halt jemanden da stehen sehen, war übelst schlimm und hab sie wieder geschlossen. Nach einer Zeit aber es sich angefühlt wie ein Traum, denn auch wenn ich mich nicht bewegen konnte hatte ich es doch geschafft aber es fühlte sich iwi so an als würde es mein Körper nicht wirklich tun? Mehrere Male versucht aufzuwachen und bin immer wieder im Bett gelandet, als würde es sich wiederholen.
Ich hatte ehrlich einfach Angst, war das wirklich eine Schlafparalyse und kann das wieder aufhören? Hilfe wird dringend gebeten🙏🏼