Ich bin keine Therapeutin aber das hört sich nach Depressionen an, wenn du selbstmord Gedanken haben solltest dann rufe die 112 an wenn es nicht so Schlimm ist such dir auf alle Fälle einen Therapeuten oder Therapeutin.Es ist wichtig diesen Schritt zu machen danach solltest du dir ein Hobby oder ähnliches suchen, am besten wo man teamplay oder mehrere Leute sind.Du solltest zu dir selbst finden und zufrieden mit dir sein, wenn du es nicht bist arbeite daran und sei nett zu dir selber aber du solltest dir auf alle Fälle einen Therapeuten suchen das ist immer hilfreich.

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Hey, Das ist auch oft bei mir W/13.der Fall und das ist normal.Um aber nicht das Ganze aufzugreifen was die anderen schon gesagt haben.Habe ich noch ein Tipp für dich wenn, du merkst das es dir grade zu emotional wird bitte kurz um Entschuldigung und gehe vor die Tür (jenachdem wo du grade bist) wenn du dich wieder abgeregt hast erklär der Person das du ein etwas emotionalerer Mensch bist.Was mir oft hilft ist einfach auf meine Atmung zu achten und darauf zu achten konstruktiv zu bleiben bei einer Diskussion sollte es nehmlich sachlich bleiben.

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Ist nicht schlimm jeder hat mal einen Schlechten tag das hat er doch beim nächsten Besuch schon vergessen

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Ja klar wie alt bist du denn das wäre wichtig zu wissen

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Hey ich hoffe ich kann dir helfen versuch dich mal in deine mutter hineinzuversetzen stell dir vor dein sohn raucht mit 16 und wie würdest du es am liebsten erzählt bekommen deine mutter möchte dir ja nicht böses das sie sauer ist und vielleicht sogar ausrastet ist weil sie sich sorgen macht LG

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