Ich finde das von dem Mädchen in deiner Klasse respektlos. Wenn ihr euch gegenseitig mit Beleidigungen hochschaukelt bringt das nix. Versuche sie zu ignorieren.
Antwort
Antwort
Ich könnte mir vorstellen das vielleicht die Person dazu gedrängt hat mit immer weiter auf ein einreden.
Antwort
Hi versuche den kompletten Tag viel zu erledigen bis du abends richtig müde bist. Oder schreib all deine Gedanken auf bevor du dich hinlegst. Mach es dir gemütlich und ein gut durchlüfteter Raum ist auch wichtig. Schweres essen abends solltest du vermeiden. Wenn du doch mal früher aufwachst und nicht wieder einschlafen kannst dann steh auf und mach etwas bis du hundemüde bist. Alkohol ist keine gute Idee. Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Antwort
Hi ich gebe dir diesen Tipp probiere es mal mit Honig.