Würde wahrscheinlich anfangen zu heulen aber es positiv sehen weil ich dann alles anders machen kann, denn in der 7. Klasse bin ich vom Gmnasium zu Realschule gegangen, das hätte ich dann versucht zu verhindern.

Das ist nichts Schlimmes also du wirst davon nicht sterben, jedoch wird dir sehr wahrscheinlich sehr übel sein und am nächsten Tag wirst du bestimmt viel Hunger haben :) nach den 5 Rollen bist du überzuckert und solltest viel Wasser trinken um die Glukose aus deinem Blut zu spülen.

Auf keinen Fall anschreiben. Da kann so viel schief gehen und man kann vieles falsch verstehen, da man sich nicht sieht und hört. Sprich sie lieber an, das wird viel lieber gesehen und ist einfach auch viel besser in jeder Hinsicht :)

Ernährung ist sowieso das A und O beim abnehmen.

Es kommt nicht darauf an was du isst, sondern wieviel bzw. die Kalorienanzahl entscheidet am Ende.

Den Schwachsinn mit "nach 18 Uhr nichts mehr essen" kannst du vergessen.

Wenn du ein Monat lang mal auf deine kalorien achtest, wirst du feststellen was du bisher falsch gemacht hast und dann darauf achten.

Hab damit über 10 Kilo verloren, bin einfach zu faul für Sport.