Hallo, ich wollte ab heute anfangen abzunehmen, weil ich nach meiner 24 Kilo Abnahme 12 Kilo zugenommen habe ( wog damals 82 kilo bei einer Größe von 1,68) also nun wieg ich 70 Kilo. Ich hab immer Schokolade gegessen und das wirklich jeden Tag übertrieben viel. Ich bin locker auf 2000 Kalorien gekommen. Heute hab ich morgens ein Quark/Joghurt gegessen von fitline mit viel Eiweiß und eine Banane reingeschnitten, danach ein Eiweiß Riegel. Mittags hab ich Spaghetti gegessen mit Tomatensoße ( ich weiß nicht optimal fürs abnehmen aber immerhin weitaus besser als vorher) danach bisschen apfelchips und vor 1 Stunde ein Shake getrunken und somit komme ich auf ungefähr 1.350 Kalorien und im kalorienrechner stand das ich zwischen 1.100-1.380 Kalorien zu mir nehmen soll. Hab ich trotzdem zu wenig gegessen ? Ich hab sehr viel Eiweiß zu mir genommen und bin trotzdem nicht gesättigt oder liegt es daran weil sich mein Körper erst mal daran gewöhnen muss, weil ich ja ungefähr 650/700 Kalorien weniger esse. Ich hoffe auf Hilfe, weil ich möchte aufjedenfall kein Jo-Jo Effekt.

liebe grüße :) und danke voraus

• Kann man unliebbar sein?

Mich mögen die Menschen einfach nicht. Ich habe das Gefühl, von jeden nicht beachtet zu werden. Fühle mich wie ein Geist. Hab das Gefühl, dass mich keiner liebt. Das mich keiner mag. Jeder erwartet von mir immer, dass ich der sein muss, der die Kontakte pflegt und die Personen anschreibt, bzw. grüßt. Tue ich es mal nicht, bekomme ich nichts zurück. Ich fühle mich einsam, allein, ungeliebt.

Ich brauche die Nähe von Menschen. Aber die Nähe bekomme ich nicht. Ich möchte mal wissen, wie es sich anfühlt, geliebt zu werden. Egal ob es nur freundschaftlich ist oder nicht. Ich möchte einfach nur, dass mich jm aus dem Herzen mag.

Die meisten Menschen mögen mich wirklich sofort nicht. Beispielsweise sind ich und zwei Freunde in der Stadt. Ein Freund von uns und zwei Typen die wir nicht kennen kommen zu uns. Diese zwei Typen mögen meine Freunde, aber mögen mich nicht.

Und sowas bemerkt man, wenn man sich dann an dem Tag fehl am Platz fühlt, dass sie einen nur als Last sehen. Keine Ahnung wie ich es beschreiben sollte. Viele haben mir auch gesagt, dass sie mich beim ersten Mal sehen nicht gemocht haben, aber warum es so ist, wussten sie selber nicht.

Was habe ich nur getan. Vom Typ her bin ich vom Aussehen eher duchschnittlich. Viele meinen von 10 Punkten wäre ich ne 8. Vom Stil eher schlicht und stylisch. Bin keine nervende Person, eher am Anfang zu schüchtern.