Seid Montag versuche ich was abzunehmen denn etwas Bauch habe ich schon. Esse morgens vor der Arbeit eine Scheibe Vollkornbrot mit Margarine und Wurst. In der Pause esse ich zwei Scheiben Vollkornbrot und einen Apfel. Nach der Arbeit esse einen Teller meist Salat dazu Kartoffeln und Fleisch/Nudeln. Oder Kohlrabi/ Gemüse. Morgens trinke ich eine Magnesium Tablette oder Kalzium und auf Arbeit einen Kaffee. Sonst am Tag Rhodius Wasser. Abends mache ich dann 15 Min Gymnastik. Ist das eine gute Ernährung bzw reicht das an Sport?

Hey Leute. Früher habe ich fast jeden Tag mit meinem besten Freund telefoniert und gechattet, vor allem, weil er in meine beste Freundin verliebt war. Einmal beim telefonieren meinte er dann: "haben wir nicht auch irgendwie so eine Art Beziehung?" Ich war etwas verwirrt weil ich genau wusste, dass er auf meine Freundin steht, habe aber nichts weiter dazu gesagt. Irgendwann wurde dann klar dass er nichts mehr von ihr will und sie auch nicht von ihm. Danach haben wir beide uns sehr gut verstanden, doch dann waren Ferien und nach diesen war er ziemlich abweisend und so... Jetzt verstehen wir uns wieder ganz gut, aber immer noch nicht so gut wie früher. Im Unterricht guckt er mich ganz oft an und so und ich hab das Gefühl, dass er sich in mich verliebt hat. Ich glaube ich hab mich auch in ihn verliebt, letztens hab ich sogar von ihm geträumt. Ich hatte zwar schon öfters einen Freund aber es war noch nie so ein Gefühl wie jetzt! Was soll ich jetzt machen? Danke schonmal, eure LilaFee

Ich hab ein Problem ich schäme mich so sehr für meinen Körper. Jeder sagt immer ich bin dünn aber wenn ich mich ansehe sehe ich nur Speck überall. Ich trau mich schon gar keine engen Sachen mehr anziehen weil ich mich schäme..was soll ich nur tun?

Also ein mädchen hat auf meine pinnwand in fb gepostet ich bin ein wahnsinn was meint sie damit ? danke im voraus.

Hallo Leute ich bin 13 und habe das 2te mal meine Periode bekommen und hab binden benutzt und mich dann an tampons versucht ! Ich weiß nicht was ich benutzen soll komm mit beidem klar ...Wad benutzt ihr und warum? führt ihr einen Zykluskalender? habt ihr erfahrungen mit der dm eigenmarke jessa ( Binden;Tampons) ... Wäre super froh wenn ihr mir antworten würdet :) Lg Bibi222

Hallo,

und zwar ist es so:

Da ich nicht so oft in die Kirche gehe, habe ich keine Ahnung, was ich dort anziehen soll, um nicht unangenehm aufzufallen.

Ich muss zudem noch an Heiligabend und am ersten Weihnachtstag in die Kirche und dort spiele ich in einem Orchester.

Wer kennt sich ein bisschen damit aus und kann mir ein paar Tipps geben, was ich ungefähr anziehen könnte?

Danke an alle Antworten!

Folgendes ich kenne ein Mädchen von meiner alten Grundschule, wir hatten da mehrmals Kontakt und ich fand sie schon damals 'gut' und jetzt schreiben wir seid ein paar Monaten und wollen uns in den Ferien treffen. Sie hat ins Kino gehen vorgeschlagen, auch wenn ich von sowas nicht viel halte. Habt ihr gute alternative Vorschläge, wo man vielleicht mehr reden kann? Und ist es normal Angst davor zu haben? Danke

Hausarbeiten sind alle erledigt. Ich brauche einen Rat was ich heute Abend alleine machen könnte. Bitte lasst Ideen wie: Buch lesen, kochen, Sport, mit Freunden raus, Fahrrad fahren, Weihnachtsmarkt, Film gucken, Spiele spielen und sowas weg. Bin für jeden anderen Rat dankbar.

Ich bin seit fast 2 Jahren in einer Beziehung, doch leider bin ich mir meinen Gefühlen nicht so sicher. Ich habe den Entschluss gefasst mich zu trennen. Nun ist es aber schon Weihnachten, und eigentlich zum Schlussmachen ne richtig blöde Zeit. Was meint ihr, soll ich die Festtage noch abwarten und erst im neuen Jahr schluss machen, oder soll ich das die Tage noch tun!

Hey leute ich hab ein Problem. Und zwar bin ich zuuu fett. Ich bin 1.65 groß und wiege mittlerweile 68/69 kg. Wie nehme ich am besten ab? Mir wärs lieber wenn ich schnell abnehmen würde aber das soll ja ungesund sein. Also es geht aucu über einen größerem Zeitraum. Dabke schon mal im voraus.

Also meine freundin hat meine nägel mit filzstift angemalt und jetzt kriege ich es nicht mehr ab. ich habe schon versucht das mit aceton, alkohol und nagellackentferner wegzubekommen. es geht aber nicht. morgen muss ich zur kirche und da darf man nicht nagellack oder sonstiges auf den fingernägeln haben. Wie kriege ich das jetzt ab?!!! bittr helft mir

Hallo Was finden Jungen im Alter von ca. 13 Jahren an Mädchen toll oder welches Verhalten mögen sie an Mädchen? Was muss man tun um die Aufmerksamkeit eines Jungen auf sich zu ziehen? VG

Hey Leute

Unswar leide ich seit kurzem an leichtem Untergewicht (48 kilo bei einer Größe von 1.65) ich hab kein Appetit und wenn ich esse könnte ich es wieder raus spucken ( nicht erbrechen) aber ich Schluck es runter obwohl es mir eklig schmeckt... ich hab an Depressionen gelitte und denke das es jetzt besser ist...aber hab angst mehr abzunehmen und vielleicht auch zu sterben ... ich hab Todesangst

Hallo, ich wollte euch fragen ( hauptsächlich Mädchen) wie man euch erobert. (13 Jahre alt) wisst ihr da gibt es 2 tolle Mädchen und ich bin in eine verliebt. Ich will außerdem herausfinden in welche ich verliebt bin. Die eine scheint mich sehr zu mögen. Die andereh At nicht so viel mit mir zu tun und deswegen meine Frage wie man sie erobert...bitte antworten :)

Damit will ich keine chantal hier Diskriminieren, meine Freunde sagen das aber immer :DD

falls ihr irgendetwas zu weihnachten im internet bestellt habt, was ich meiner besten freundin (15) schenken könnte, könnt ihr mir sagen, was genau es ist bzw. wo man es findet ? ich bin nämlich echt spät dran und hab keine ahnung, was ich ihr schenken soll. schminke, gutscheine usw. find ich doof.. schon mal danke:-)

Ich bin 15 Jahre alt und bin mit meinen wackeren 1,52 immer und überall die Kleinste, wmoit ich so unzufrieden bin. Öfters werde ich auch ausgelacht und manche sagen "Wie alt bist du denn 10?" und es gibt dann natürlich noch sehr viele weitere unangenehme Kommentare. Mich stört meine Größe wirklich sehr. Auch sehr ungewöhnlich ist, dass ich seitdem ich 11 Jahe alt bin nur mehr vielleicht 1-2 cm gewachsen bin. Da stimmt doch etwas nicht?! Außerdem sind meine Eltern auch recht durchschnittlich groß. (Mutter-ca. 1.70; Vater-1.77) Deswegen wollte ich euch einmal fragen ob die Chance noch bestünde einen Wachstumsschub zu bekommen oder ob das normal ist mit 11 Jahren nicht mehr zu wachsen.

Seit heute morgen tut der kiefer auf der rechten seite, wenn ich den mund ganz aufmache, weh. Ich weiß nich warum? Könnt ihr mir vllt helfen

danke im voraus

So welche wie 21 Jump street und ruhig auch mit den Schauspielern