Frage
von LoxVox
23.02.2023, 21:56
Bildschirmzeit reduzieren (alleine)?

Ich bin 13 Jahre alt und denke, dass ich relativ viel am Computer oder Handy bin. Deshalb möchte ich meine Bildschirmzeit an allen digitalen Geräten reduzieren, aber möchte mich nicht immer mit Leuten treffen, um das zu machen. (Hobby: Tischtennis) Hat jemand Tipps, was ich machen könnte?

Danke im Voraus!

Mit freundlichen Grüßen

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Antwort
von GrowerLpYt833
23.02.2023, 21:59

App Timer für Apps, produktive andere Hobby zB Lesen oder Sportliches.Du kannst auch einen Dopamin Detox ausprobieren(gib auf Yt einfach Hamza Dopamine Detox ein)der macht gute viedos darüber.

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