Reines Eiweiß hat ja keine kohlenhydrate und kein fett. Würde man zunehmen, wenn man 1 Monat jeden tag 3000kcal durch reines Eiweiß zu sich nimmt?

Mich beschäftigt das immerzu und ich kann deshalb nicht schlafen.

Ich will abnehmen mit einem startgewicht von ca. 100kg und möchte 70kg erreichen.

Was denkt ihr wie lange das dauert und hat jemand Erfahrungen mit abnehmen?