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Grace19

28.02.2021
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Unkowngirl2
27.02.2020, 06:32
Angst vor jeder sozialen Situation?

Undzwar habe ich furchtbare Angst vor allen sozialen Situationen die ich allein bewältigen muss.

zb mache ich bald meinen Führerschein und dann muss ich mich dort alleine anmelden, alleine am unterricht teilnehmen mit fremden die ich nicht kenne und ich muss jedes mal alleine dort hingehen.

ich habe echt ein riesen problem damit, da es irgendwie niemand von meinen freunden etwas ausmacht.

hilfe

...zum Beitrag
Antwort
von Grace19
28.02.2021, 13:00

hey, ich verstehe dich da voll und ganz. Ich habe immer wieder mit der selben Situation zu kämpfen. Versuche dich am besten der Situation zu stellen und falls nicht alles so laufen sollte, wie du dir es vorstellst mach dir keine Sorgen und sei stolz darauf es überhaupt versucht zu haben. Du bist da wirklich nicht alleine. Denk daran, dass es den anderen auch so geht, auch wenn man es ihnen nicht sofort anmerkt. Du schaffst das und wenn du dich bereit fühlst, versuche vielleicht einfach mal auf jemanden zu zu gehen und dich vorzustellen. Ich wünsche dir viel Glück dabei und wenn es nicht direkt klappt, bitte nicht aufgeben!

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