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GotthardRose310

11.08.2025
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Rollschuhe573
16.07.2025, 14:03
Wie sind eure Ziele bei der Apple Watch eingestellt und schafft ihr eure Ziele locker oder eher schwer? , An Besitzer von Apple Geräten?

Guten Tag! Ich habe seid heute die Einstellung: Bewegung: 350 Kalorien, Training: 15 Minuten, Stehen: 8 Stunden. Ich habe bei Bewegung im Moment 435 Kalorien, bei Training: 95 Minuten und bei Stehen: 6 Stunden.

Danke fürs Lesen und Antworten!

...zum Beitrag
Antwort
von GotthardRose310
11.08.2025, 20:30

Als ich die Uhr neu hatte habe ich mich intensiv um die Standard Eingestellen Ringe und um die Trainingsbelastung gekümmert.

Bewegen 460 kcal ; Trainieren 60 Minuten; Stehen 12 Stunden ich hab’s mit wenigen Ausnahmen geschafft.

Aber jetzt soll die Uhr nur noch Rappotieren wie aktiv ich bin im Gym App werde ich dann verglichen mit anderen da sieht es dann für mich nicht mehr so Top aus. Im Essens App gibt’s dadurch Guthaben möchte ja auch mal was süsses.

Für mich wichtig ich vergesse nichts und kann auch nicht moggeln.

Ich habe aber einen separaten Trainings Plan vom Trainer an diesen halte ich mich.

...zur Antwort
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