Frage
von CloudDelta
10.07.2021, 15:32
Kampfsport anfangen aber total untrainiert?

Hallo,

Ich (29m) will mich demnächst in eine Boxschulle anmelden habe aber ein bisschen Angst davor da ich total untrainiert bin und ich ständig in meinen Kopf das Szenario habe das ich mit dem Training nicht mithalten kann.

Will sicher kein Profi Boxer werden dazu ist es viel zu spät aber ich will fitter werden und ich glaube Boxen würde mir Spaß machen.

Glaubt ihr es ist in Ordnung sich in einen total untrainierten Zustand sich im Boxinggym anzumelden oder muss ich da 1-2 Monate davor meine Ausdauer verbessern?

was habt ihr für Erfahrungen?

...zur Frage
Antwort
von Goodygood
10.07.2021, 15:38

HI CloudDelta,

Ich hatte vor Jahren auch meine kleinen Bedenken, aber bin mittlerweile seit 10 Jahren aktiv im Box- und Kickboxtraining, ich kann dir deine Angst nehmen. TRAUE DICH !

Kampfsport ist der optimale Einstieg, wenn du untrainiert bist. Es wird in den Trainingseinheiten Respekt und Hilfsbereitschaft Groß geschrieben. Grad als Anfänger gehen Trainer und Trainingspartner mit Sicherheit auf dich ein und pushen dich noch mehr an deine Grenzen.

Denke nicht zu viel nach und gehe einfach ins Training, du wirst begeistert sein wie schnell du Erfolge sehen wirst und zu was du im Stande bist :)

...zur Antwort