Ich hatte zwei Kaiserschnitte, nach dem ersten hatte ich wochenlange Schmerzen und nach dem zweiten war ich superschnell schmerzfrei. Es ist eine echt große OP und man sollte ein Körper, auch wenn man schmerzfrei ist, viel Ruhe gönnen!

Bester Tipp um schnell wieder einigermaßen fit zu sein und das Baby gut selbst versorgen zu können: immer Schmerzmittel rechtzeitig und nach Anweisung des Klinikpersonals nehmen und nachfragen wann welches Mitteln dran ist, damit man zur Not auch mal selbst nachfragen kann. Früh aufstehen und in Bewegung kommen, dabei versuchen möglichst aufrecht zu gehen. Viel trinken und leichte Kost!

Ich habe auch beide Male NICHT gestillt, allerdings war ich darüber sehr traurig und es hatte medizinische Gründe. Es ist sehr gut für die Rückbildung zu stillen und trägt auch zu einer schnellen Genesung der Mama bei. Wenn du nicht Stillen möchtest, was auch völlig in Ordnung ist, besorg dir einen guten Rückbildungstee in der Apotheke und leg dich immer mal wieder in Bauchlage. Wenn du eine Hebamme hast, wird sie dir Tipps geben können.

Alles Gute für dich und das Baby :)

Ich habe auch keine Freunde, aber Bekannte und Sozialkontakte. Auch die Familie zählt hierzu. Ich bin sehr ausgeglichen und zufrieden. Eine Therapie kann helfen die Ursache der Einsamkeit zu ergründen und die Depression damit zu behandeln.