Keine Freude an Leben?

Hey,

Ich weiß nicht ob es Sinn macht das hier zu teilen...aber ich hab das Gefühl ich sollte...keine Ahnung..

Ich bin weiblich, 23 und ich hab einfach eine große Traurigkeit in mir ..es war Ende 2019 ziemlich stark und ging zwischendurch aber jetzt ist es das wieder...ich weine sehr viel, habe das Gefühl alleine zu sein und das niemand so richtig für mich da ist..ich merke wie ich ständig abwesend bin. ..nichtmal wirklich Fernsehe weil meine Gedanken immer abdriften und ich da Sitze wie ne leere Hülle..ich bin hyper emotional ..

meine Mutter ist mir ihrem neuen Freund der sie sehr schlecht behandelt an die polnische Grenze gezogen..ich sehe sie sehr selten... sie war so ziemlich das einzig positive in meinem Leben und nun ist sie dort und ich hier ...

ich habe ein paar Freunde aber ich habe oft nicht das Gefühl ihnen wirklich wichtig zu sein/ sie zu interessieren...man fragt nicht nach mir obwohl ein Teil von ihnen weiß wie schlecht es nur momentan geht und man sieht mich als selbstverständlichkeit...ich wollte heute eigentlich was mit einem Kumpel machen nachdem ich mehrfach gefragt hatte und er hat mich vergessen...

Mein Vater sowie meine Geschwister sind null für mich da..mein Vater sagt zwar er ist da aber er ist es letztenendlich nicht wenn ich ihn brauche ...er versteht mein Problem nicht..hab doch ein schönes Leben...leider ist es nicht so einfach und rosig läuft momentan auch das wenigste..

Ich weiß nicht was ich tun soll...ich sitze Tag für Tag in meinem Zimmer (habe Urlaub) oder Mal auf den Sofa , aber ich kriege kaum was hin...es kostet mich so viel Motivation Mal zu duschen oder aufzuräumen..und wenn ich Mal wieder fast nichts geschafft habe, habe ich solche Schuldgefühle...mache mich selbst fertig aber es ist so schwer die Kraft zu sammeln ...

ja, ich bin bereits bei einer Therapeutin aber ich habe das Gefühl sie nimmt mich nicht wirklich ernst was diese Traurigkeit angeht..sie denkt es ist ne Phase ..aber wegen einer Phase würde ich nicht zu ihr gehen ..ich weiß das ich Hilfe brauche und ich Versuche sie mir zu holen aber werde nicht ernst genommen ..

Ich hatte eine Zwischendiagnose von meinen Hausarzt...zu dem bin ich Regelmäßig gegangen solang ich keinen Therapieplatz hatte...ich weiß das er nicht ausgebildet ist mich in der Hinsicht zu Diagnostiziereb aber er nannte es eine "depressive Entwicklung" und das klang garnicht verkehrt ..

ich weiß das klingt alles lächerlich für viele Menschen und ich verstehe das auch ..

Danke trotzdem fürs lesen und für jede liebe Antwort..

...zum Beitrag

Hallo, Ich habe ähnliche Probleme wie du, habe keine Freunde und fühle mich schlecht. Aber ich mache seit ein paar Wochen kraftraining, und es hat sich mein Leben wirklich ins positive verändert. Das hört sich jetzt so einfach an, aber man glaubt garnicht was eine gute Ernährung und Sport ausmacht, geh radfahren oder joggen, schau dir motivation viedeos an. Du hast nur dieses 1 Leben. Willst du das wirklich wegwerfen und mit Nichtstun verbringen. Scheiß auf die anderen mach dein ding, geh zu ein verein oder sport Club. Man lernt neu freunde kennen und hat spaß am leben.

Mach was oder willst du mal in deinen sterbe Bett liegen und sagen, ich habe nichts erreicht. Willst du das wirklich???

...zur Antwort

Als Mann zieht man keine High heels an. Du perversling

...zur Antwort

Kann schon sein das er dich liebt, vll kommen bei dir auch Gefühle rüber wenn se zu eine Kuss kommt

...zur Antwort

Warum willst du genau über 1.86 sein. 1.77 ist ja auch ok. Die frauen findens nicht so geil ist aber egal

...zur Antwort

Alter ich bin 1.90 und würde gerne kleiner sein. Du bist im Durchschnitt die perfekte größe

...zur Antwort

Du musst ein kaloriendefiziet haben also abnehmen und Sport machen. Am besten viel Kalorien verbrennen. Aber ich glaube wenn du eine muskulösen brust hättest wurden die nipel noch immer so Komisch ruashängen😅

...zur Antwort