Ja aber musst dir dosis höchstwahrscheinlich erhöhen wenn du davor das mal eine halbe genommen hast dann brauchst jz nh ganze.

Das MDMA schießt sogut wie dein ganzes Serotonin raus und es dauert eig bis zu 6Monaten damit es wieder komplett aufgefĂŒllt ist.

Da der jz nicht ganz voll ist kann es auch nicht soviel serotonin freisetzten und somit ist die Wirkung schwÀcher

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MĂ€nner planen halt nicht alles es ist eher so ein in Tag leben , wenn er die vorher nicht geschrieben hat du aber dann ein Foto hochladest welches er kommentiert, dann ĂŒberlegt er nicht vorher : ou hab ihr aber die letzten 2h nicht geschrieben.

das ist dann irgwie nicht wirklich ZusammenhÀnglich oder relevant das er dir vorher nicht geschrieben hat

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unsere Zellen merken wenn sie krank werden und zerstören sich selbst, in manchen FĂ€llen tun sie dies nicht und können sich durch nicht „kranke“ Zellen sozusagen ernĂ€hren und wachsen

ganz stumpf gesagt

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Du musst nicht, nichts mehr essen du musst nur in einen Kcal Defizit kommen.

du berechnest auf einer Seite deiner Wahl im Internet dein Kcal bedarf (Alter,GrĂ¶ĂŸe,Geschlecht und aktuelles Gewicht ) aus und ich sag mal als bsp. du musst 2200kcal zu dir nehmen. Nimmst du weniger zu dir zu also kcal Defizit so nimmst du ab. Hast du ein leichtes Defizit sprich nimmst 2000kcal statt 2200 kcal zu dir, dann nimmst du logischerweise langsamer ab als wenn du 1800 zu dir nimmst

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Viele werden mir wahrscheinlich wiedersprechen... ABER wenn es dich wirklich jeden Tag belastet dann lass dich Beschneiden. Einige Kollegen von mir haben sich Beschneiden lassen (Medizinische GrĂŒnde) und alle sagten aus das man lĂ€nger kann.

Ich persönlich lasse mich demnÀchst genau wegen dem Problem auch beschneiden. Gele, Cremes,Sprays etc. ist keine Lösung auf LebenslÀnge gesehen.

Man will auch mal Sex haben ohne vorher sich einzucremen bzw einzusprĂŒhen.

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