Oliver742
14.12.2024, 22:14
Viel zu großen Hunger?

Auf dem Jubiläum bei dem Praktikum habe ich 6 Würstchen, 4 mal Hähnchenbrust, und dann war ich gut gestättigt. Also mehr hätte gar kein Problem gewesen.

Egal wie viel ich esse, ich werde nicht satt.

Deswegen habe ich es auch aufgegeben, und esse meistens nur Abends, und trinke Tagsüber Wasser. WAs meilint ihr dazu? Und was sind eure Erfahrungen mit einem solchem Hunger?

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Antwort
von Gipsy93
14.12.2024, 22:17

Das hängt von verschiedenen Faktoren wie zum Beispiel dem Alter ab. Der Körper zeigt was er braucht. Das muss nicht unterdrückt werden.

Dass du es in einem gesunden Rahmen halten möchtest, ist natürlich gut.

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