Frage
Ich hatte das auch, und leider hilft nur eins: warten bis sich die betroffenen Stellen dem "Fremdkörper" im Mundraum angepasst haben. Ansonsten hilft es, wenn du deine Spange mit genügend Wachs einreibst und damit Wunden (und Schmerzen) vorbeugst. Hilft auch nachträglich zur schmerzlinderung.