ja geh ins kino oder so, frag freunde ob sie was machen wollen
du machst z.b. 12 liegestütze, 1 minute pause, 12 liegestütze, 1 minute pause, 12 liegestütze.
also 12 wiederholungen und das ganze 3 mal
hallo erstmal,
für ein mädchen in deinem alter bist du schon ordentlich groß bist zwar kein rieße aber überdurchschnittlich groß halt wie viel du noch wächst hängt denk ich ein wenig von der ernährung ab.
mfg ginji
wenn ich das so richtig mitbekommen habe schießt Spieler B den ball hinaus aber Spieler A nimmt in ÜBER den tisch an.
dann wenn es wirklich über den tisch wäre, wäre es punkt für Spieler B
uii das kenn ich selber...fast halt da ich selber leidenschaftlicher zocker bin und ich auch eine freundin habe weiß ich wie es dir gehen muss.
wir hatten das problem zum glück noch nicht aber lass ihm doch mal spüren wie es sich anfühlt ignoriert zu werden wenn man ihm vermisst.
wenn das nicht hilft dann musst du aber mal mit ihm sprechen. wenn ihm wirklich was an dir liegt dann wird er verständniss dafür haben :)
wünsch dir noch viel glück
mfg ginji
adult ---> wie der name schon sagt 18+/ab18
Harem ---> so in etwa 1 junger erwachsener/jugendlicher und 10 hübsche mädels
echhi ---> so softporno
josei ---> romanzen
martial-art ---> so kampfgenre
mecha ---> mit ganz vielen roboter die bum-bum machen
psychological ---> so psychomäßig glaube das man es mit thriller vergleichen kann
sciFi ---> so wie star gate so science fiction
seinen ---> weiß nicht was das heißen soll
shoujou (Shōjo) ---> manga/anime für mädchen
shounen ---> so kampf mit superkräften
splatter ---> alles voll blut und so
violence ---> gewalt und nochmals gewalt
hoffe konnte helfen^^
mhmm ich würde auch sagen in der früh ein wenig ausdauer (ca 30-45 minuten laufen) und erst nach der schule krafttraining. aber da ich in eine schule mit schwerpunkt leistungssport gehe und bei uns (sprich dienstag, mittwoch und freitag) krafttraining in der früh ist und am nachmittag/abend technik etc.. ich würde sagen das es nur auf den tagesablauf ankommt an den du gewohnt bist. ich war im 1. jahr auch immer extrem müde nach dem training aber nach einiger zeit wurde es besser und besser.
hoffe ich konnte helfen :-)
mfg ginji
