Bei der Email-Beratung der Nummer gegen Kummer erhältst du innerhalb von 1-2 Tagen eine Antwort. Wenn du schnell Hilfe brauchst, kannst du vielleicht besser anrufen (montags bis samstags zwischen 14 und 20 Uhr unter 116 111, ohne Vorwahl). Das geht evtl. schneller als online. Alles Gute dir :) 

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Du kannst bei der Nummer gegen Kummer über alles reden, was dir auf dem Herzen liegt. Falls du nicht so gerne telefonierst, kannst du dich auch online beraten lassen. Hier kannst du rund um die Uhr schreiben. Den Log in gibts auf www.nummergegenkummer.de unter Email-Beratung. 

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