Keine KD's. Knickst du einmal mit um und dann war's das!
Kommt natürlich immer auf das Modell an!
Warum denn ein Gsw Trikot ???😁
Lass es sein und warte bis du 16 bist. Ist sonst ziemlich ungesund und kann sein das du nicht mehr wächst und so.
Kannst am Sonntag kostenlos bei spox.de bzw. Nba.de live Stream gucken.
Man sollte so früh noch nicht mit geeichten trainiere !
1 Sollte man erst mit frühestens 16 anfangen mit geeichten zu trainieren. 2 ist das nicht möglich
MACH DAS NICHT! Hab mir so Knie kaputt gemacht
Du musst gucken ob ein sogenannter "Break away Rim" dran ist. Der Ring hat so eine Mechanik das er "abknickt" aber nicht abbricht oder verbiegt.
Definitiv Kraf-Maga !!!!
Kauf dir keine. Ich habe in 13 Wochen 11Kg abgenommen und habe ganz normal gegessen. Habe einfach nur Sport gemacht und 100% Zucker weg gelassen. Also auch keine Säfte oder so. Hab aber Pizza und sowas gegessen und es ging trotzdem. Also trink viel Wasser, mach Sport und lass Zucker weg.