Hallo Leute,

die Fitnessstudios sind wieder offen, viele Sportvereine haben die Arbeit wieder aufgenommen, nur vereinzelte Dinge z.B. Betriebssport sind ggf. noch durch Auflagen der Firmen verboten.

Doch was hat sich durch die Pandemie gewichtsmäßig bei euch verändert?

Bei mir fiel das Kantinenessen durch viel Homeoffice (und teils wg. Verordnungen geschlossene Kantine) oft weg, dadurch habe ich über den Tag oft weniger gegessen, aber auch deutlich weniger Sport gemacht, da ich eher der Gruppensport Mensch bin. Bin nur gelegentlich unmotiviert laufen gewesen... Zudem fehlte Bewegung im Büro und allgemein im Alltag, da ich viel mehr zu Hause in der kleinen Wohnung mit kurzen Wegen war. Gewicht ist dadurch aber trotzdem etwa stabil geblieben, minimal gesunken.

Eine Freundin ist in der Zeut wieder in die Magersucht gerutscht, da ihre erlernten Kompensationstechnicken nicht möglich waren. Sie hat deutlich abgenommen, was aber negativ ist.

Und bei euch? Egal ob gewogen oder über Sitz der Kleidung geschätzt.

Wie findet ihr / euer näheres Umfeld das?

Macht euch ein neuer Lockdown im Herbst/Winter diesbezüglich Sorgen?