Du kannst Deinen Arzt fragen und Deinen BMI errechnen lassen. Aber ich sage mal: ja! Bewegung und gesünderes Essen würde helfen... Solltest DU das tun, lass Dich untersuchen, vielleicht hast Du eine Unterfunktion der Bauchspeicheldrüse.
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Ich habe keine Angst, da ich das ja nicht wusste... neulich beim sedieren war sie auch ganz brav.. aber heute war es anscheinend wahnsinn, mein TA meinte, das war lebensgefährlich.. vielleicht weil ich nicht da war..
Ich habe jetzt einen Klicker besorgt.. dann fangen wir heute an zu üben.
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Danke für die guten TIPPS.. das mit dem Clickertraining werde ich versuchen... werde die Erfolge hier reinschreiben.
Vielen DANK