Kenn ich nur zu gut :) ich kann auch nur schwer zu etwas NEIN sagen... Du musst daran denken in welcher situation dieser Mensch dich wirklich verletzt hat und dann fällt es einem leichter mal Nein zu sagen. Aber das heisst nicht dass du gerade zu allem nein sagen solltest! Viel Erfolg beim nein sagen :-)