Habe ich eine toxische Familie?

Hey Leute, ich hab viel scheiße hinter mir, unter anderem eine Menge Suizidversuche, viele Polizei und Rettungseinsätze und Krankenhausaufenthalte.

Als meine Familie das mitbekommen hat hieß es sofort „ omg du kannst immer mit uns reden und wir geben unser bestes um dir zu helfen…etc.)

Letztens war ich in meinem Zimmer und hab geheult und meine Mutter war da, und diese hat dann meine Schwester reingerufen. Und während ich da am heulen war und fast ne Panikattacke bekommen habe erzählte meine Schwester lachend meiner Mutter wie sie sich mit Freunden betrunken hat und gekotzt hat. Meine Mutter hat auch so getan als würde ich nicht gerade weinen und hat sich mit ihr seelenruhig darüber unterhalten.

Nach dem ich meine Schwestern Dan mehrmals unter Tränen darum gebeten habe zu gehen, ist sie dann auch genervt gegangen.

Ein paar Stunden später als sich die Situation ein bisschen beruhigt hat und es mir besser ging hab ich meine Mutter darauf angesprochen wie krass ich ihr Verhalten fand, und sie meinte nur ich sei nicht der Mittelpunkt der Erde und das jeder seine eigene Meinung zu Themen hat und ich deshalb nicht sauer auf sie sein soll.

Ich hatte nie so eine tolle Kindheit, und hab auch Gewalt durch meinen Vater erfahren der mittlerweile ausgewandert ist. An viele konkrete Situationen kann ich mich nicht so genau erinnern, aber diese Situation fand ich einfach echt krass und hat mir ein bisschen die Augen geöffnet wie krank diese Familie ist.

Aber ich bin auch ein sehr sensibler Mensch und deshalb möchte ich fragen ob ich einfach nur zu empfindlich bin oder ob meine Familie wirklich toxisch ist ?

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Hey,

Ich bin mir nicht sicher ob man das schon als toxisch bezeichnen kann, aber richtig war das Verhalten deiner Familie sicher nicht. Ich will deiner Familie nicht vorschreiben wie sie sich zu verhalten hat, aber einfach nur daneben zu stehen, dich zu ignorieren und über sowas zu sprechen ist falsch. Vielleicht haben sie das getan weil sie sich nicht sicher waren wie sie sich dir gegenüber verhalten sollen, aber dann hätten sie zumindest mit dir reden können und nicht vor dir oder einfach gehen können um woanders zu sprechen. Und dann einfach die Aussage zu machen das du nicht der Mittelpunkt der Erde seist ist auch heftig, ich meine sie hat ja gesehen das es dir "nicht gut" geht und selbst wenn sie nicht weiß was sie dagegen tun soll könnte sie sich rücksichtsvoll verhalten oder "normal" mit dir reden und dir keine Vorwürfe machen. Aber du bist sicher nicht zu sensibel und an dir liegt es nicht, eher an deiner Familie, wenn reden da nichts bringt weil deine Familie dich nicht verstehen kann oder will, würde ich mir Hilfe suchen und mit jemanden außerhalb drüber reden was man machen kann. Ich hoffe das is irgendwie hilfreich. :))

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Versuch mit ihr zu sprechen und sie nicht komplett alleine zu lassen weil sie sonst ihre Probleme immer mehr in sich hinein frisst und es nur noch schlimmer wird, und ihr klar zu machen, dass du immer für sie da bist und sie immer mit dir reden kann (sei dann aber auch für sie da)

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Mir geht es ähnlich. Was mir bis jetzt geholfen hat, ist eine Person zu haben, mit der ich reden kann oder ein Ziel wie zum Beispiel das Leben nicht aufzugeben und die Personen nicht gewinnen zu lassen , die mich fertig machen, und dass es irgendwann besser wird so lange muss ich noch durchhalten. Ich weiß dass das wahrscheinlich jetzt nicht so hilfreich ist aber ich hab wie gesagt das gleiche Problem

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Das könnte vielleicht daran liegen,dass du nicht genug isst oder gestresst bist :)

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Ich weiß, was du meinst und habe auch das Gefühl.

Ich kann aus eigener Erfahrung sagen,dass das meistens stimmt, ich denke das ist so, weil die Person das ganze nicht so ernst nimmt sondern eher Witze drüber macht, da Hetero sex sie meistens nicht selbst betrifft.

Und gute frage hab ich mich auch schon mal gefragt :)

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