Finde ich nicht in Ordnung. Du hättest ja auch währenddessen an deinem Erbrochenen ersticken können oder dich anders verletzen.

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Vielleicht warst du einfach zu nervös und zu konzentriert darauf zu kommen

die Taschenmuschis würde ich nicht zu jedesmal verwenden, die können dich „abhärten“ und dann kommt es dir nicht mehr so intensiv vor, da du das Gefühl ja gewohnt bist

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Unterhalte dich mit ihr, sieh nicht zu oft ans Handy, angemessene Kleidung, regelmäßiger Blickkontakt ist meiner Meinung auch wichtig, eventuell gibst du ihr Komplimente auf ihr Aussehen/ Outfit

Plane vor was ihr unternehmen könnt bzw. frag sie was sie am liebsten machen würde

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