Wenn du eine Kurzatmigkeit/Atembeschwerden oder Übekeit bemerkt, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen.
Nein.
Ich denke mal du meinst The Paramedic
Schwer
Ja, als ablenkung kannst du mal im internet nach "Skills" suchen. Da kannst du dir mittel anschauen, die du machen kannst um dich abzulenken:) ich habe ja selbst täglich panik wegen meiner emetophobie.
Eine panikattacke fühlt sich wie ein herzinfarkt an, wenn du noch kind bist ist es sehr unwahrscheinlich, dass du einen herzinfarkt hast.
snapchat oder insta
Grün sehe ich da
Wenn du magersüchtig bist empfehle ich dir, ganz normal zu essen, halt nur mehr als sonst, das heißt du sollst deine ernährungsweise nicht umstellen, nur die menge
Ein paar mal schlucken und was trinken :)
Swiffer
Naja, sowas nennt man "Instrumental", aber da kommen GAR keine Stimmen bzw. Gesang vor.
Mach dir keine Sorgen und gehe das Referat vor deiner Vorsetllung nochmal inruhe durch. Schaue während des Referats einfach irgenwo in den Raum, schaue aber keine anderen an. Finde einen ruhigen Punkt für dich. Wenn es nicht geht, dann sag es. Und selbst wenn, musst du dir jetzt keine Sorgen machen. Jetzt ist erstmal inruhe Schlafenszeit.