bist du in der pubertät? wenn ja denke ich sind es die hormone, ansonsten einfach eine schwierigere phase die du durchmachst - evtl. bekommst du von anderen zu wenig anerkennung/wertschätzung? oder du brauchst einfach eine beschäftigung in der du einen sinn siehst und dir spass macht..
du wirst noch vielen rauchern begegnen die neben dir sitzen werden. nicht nur an der uni, auch im bus, zug, tram, metro, bei anlässen etc. also ganz vermeiden kannst du es nicht, also gewöhn dich lieber dran, muss ich auch - bin auch nichtraucherin. du kannst es leider nicht ändern, dass es keine raucher mehr gibt, aber deine toleranz schon.
du schreibst, dass dein leben schon immer von ängsten bestand - nicht so schlimm wie in der jugend... ist da in der kindheit/jugend was passiert?wurdest du oft gehänselt? oder hat man dir generell öfters schaden wollen indem man dir gezeigt hat du bist nichts wert du kannst nichts etc? oder wurdest du mehr kritisiert als lob ausgesprochen? egal ob in der schule/freunde/familie etc. ich denke dass bei dir sowas in der art vorgekommen ist. oftmals schluckt man das alles unbewusst und denkt von sich etwa dasselbe..falls du nicht weiterkommst würde ich mal mit einem psychologen sprechen. der deckt oftmals ganz verschiedene aspekte auf. es wird dir gut tun! alles gute und liebe!
und falls es dich tröstet: die meisten menschen sind nicht so selbstbewusst wie sie sich oftmals zeigen.manche können es einfach besser verstecken :-)
nimm am besten einen japaner, mit denen hast du nie probleme und halten lange. z.b.toyota aygo, mazda 121, suzuki etc.sind auch vom unterhalt kostengünstig
machs lieber mit der keratin glättung, ist genauso effektiv und sogar gesund für die haare