Wie alt bist du?

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plane dir die zeit so ein das du 10 stunden schlaf hast! wenn du früh nicht einschlafen kannst dann nim notfalls eine schlaftablette & vlt. hast du auch zu viel stress? gönne dir mal eine auszeit wenns möglich ist & falls das nichts hilft weiß ich auch nicht aber schlaf ist das wichtigste ;)

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Hol dir das Naturführer Buch vom Kilda Verlag kann ich nur empfehlen da steht alles mögliche drin beeren, pilze usw. ;)

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Wenn du keine Zusatzsoffe oder Zucker reintust und ihn nicht ewig stehen lässt dann geht nichts verloren & milch ist ja auch gesund wegen dem Calcium :D

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Hey, Ich glaub das hatte ich auch schonmal das ist der Russenvirus.. die wollen das du sowas kaufst und dann geht der wieder weg aber das würde ich dir nicht empfehlen ;) also ich hab meinen Pc neu aufsetzen lassen dann war alles wieder gut :D Spiele und so muss man halt neu installieren aber das muss halt dann sein

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