Entscheide welche Variante für dich besser wäre... Frage Leute die schon die Schuhe haben wie sie damit klarkommen und solange dein Trainer nix sagt is es deine Entscheidung... Hab selbst mal gecheert und muss sagen die Schuhe geben deinem Fußgelenk sehr viel halt

...zur Antwort

Es ist weit verbreitet dass man einen flachen Bauch durch bauchmuskelübungen bekommt genauso wie beim sixpack aber das ist falsch ...ich bin 13 Jahre alt weiblich und habe ein sixpack... Einen sixpack oder einen flachen Bauch bekommt man nur mit einem geringem Fettanteil am Ganzen Körper das heißt dass du überall fett abbauen musst und dich gesund ernähren musst natürlich musst du auch weiterhin bauchübungen machen und am besten einmal am workout mindestens 10 minuten speziell Übungen für den unteren Bauch machen

...zur Antwort

Bin 13 und weiblich und macge jetzt seit 3 Jahren parkour und auch meine Eltern waren anfangs dagegen so lernte ich zuhause Grundlagen denn für parkour musst du Ausdauer haben, flexibel sein und Gleichgewicht haben. Sage deinen Eltern einfach dass du dich ausprobieren musst. Denn du kannst dich genausogut im Alltag verletzten oder beim Reitsport, parkour is also gerade mal so gefährlich wie das echte leben

...zur Antwort

Das is natürlich bei jedem Mädchen anders aber bei mir is das auch soo

...zur Antwort

Also natürlich hat das jungfernhäutchen eine Öffnung während der Periode aber es kann gut sein dass du dich verkrampfst und sich dadurch alles zusammenzieht oder es hängt tatsächlich mit der Größe zusammen da er wenn er vollgesogen sehr groß ist allerdings dürfte er vollgesogen auch besser rutschen .also ich vermute ersteres

...zur Antwort

Ich würde ein wenig abwarten aber trotzdem einmal zum Frauenarzt gehen denn selbst wenn es die Periode sein sollte, ist es nicht gut wenn du starke schmerzen hast .immerhin kannst du später mit solchen schmerzen auch nicht zur Schule gehen .beim Arzt kannst du dann alle deine sorgen ansprechen

...zur Antwort
Tampons - Ich habe ein kleines Problem :(

Hallöle, ich habe mal wieder ein kleines peinliches Problemchen und wollte mal nach eurer Meinung fragen. :) Ich habe meine Tage schon länger aber seit kurzem habe ich mir vorgenommen Tampons zu nehmen. Ich war bis gestern im Urlaub an der Ostsee und ich hatte Sorgen meine Tage zu bekommen, deswegen hat mir meine Mum eine Schachtel gekauft und habe auch zuhause schon eine Woche vor dem Urlaub versucht einen Tampon einzuführen (hört sich doof an ^^). Anfangs war es ein komisches Gefühl aber mit der Zeit habe ich es nicht mehr gespürt. Dann vorgestern habe ich meine Tage bekommen und habe einen Tampon benutzt weil ich baden gehen wollte. Am Morgen saß er noch gut und ich hab ihn auch garnicht gespürt doch gegen Mittag als wir am Strand waren tat es echt weh und ich bin auch vorsichtiger gelaufen um Schmerzen zu vermeiden. Ich konnte den Tampon nirgendswo wechseln oder so weil keine Toiletten in der Nähe waren, deswegen bin ich dann so ins Wasser gegangen. Das hat gut geklappt bis auf die Schmerzen. Nach dem Baden hätte ich den Tampon wahrscheinlich wechseln sollen, aber ich habe keine Gelegenheit dafür bekommen. Also sind wir so weitergefahren und ich habe langsam krampfartige Schmerzen im Unterleib bekommen, aber keine Regelschmerzen, ich schätze von dem Tampon. :/ Gegen Abend waren wir dann zuhause und ich bin sofort auf die Toilette gegangen. Als ich den Tampon dann endlich draußen hatte hat es sehr gebrannt und geschmerzt. Das Brennen hat aufgehört doch bei manchen Bewegungen tut es jetzt immernoch weh, vor allem beim sitzen. Ich hatte die Vermutung dass das Salzwasser sich vielleicht in den Tampon gesogen hat und das etwas gereizt hat, ist das möglich?

Sollte ich mir Sorgen machen oder die Schmerzen einfach abklingen lassen? Was meint ihr, oder gibt's irgendwelche Tipps?

Liebe Grüße :)

...zum Beitrag

Man muss den tampon auf jedenfall spätestens nach acht Stunden wechseln sonst läuft man in Gefahr tss zu bekommen...  vielleicht hängt dein Problem mit der Größe zusammen ,als Jungfrau wäre es zu empfehlen eine kleine Größe zu nehmen.

...zur Antwort

Also ich kann ob mini mit silktouch Oberfläche empfehlen damit tut es nicht weh... Vor dem einführen Hände waschen ,dann aufmachen, und am grünen Band ziehen .unten am tampon is eine kleine Rille ,da steckst du deinen Zeigefinger hinein. Und dann einfach schräg einführen... Wenn du einen wiederstand spürst dann ändere leicht die Richtung und wenn du ihn beim gehen nicht mehr spürst sitzt er richtig

...zur Antwort