Was genau willst du uns jetzt mitteilen?

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5kg Hanteln für den anfang sind super! Hab auch mit 5kg angefangen, (Bin ebenfalls 15) Wenn du richtig Muskeln aufbauen willst würde ich dir raten ins Fitnessstudio zu gehen.

Mit dem Dehnen kann ich dir nicht helfen ;) Ich dehne mich nie vor oder nach dem Training dafür soll man sich ja Warmlaufen

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Kostenlos gibt es kaum gute Shooter. Ich würde dir ja ein Cod Teil empfehlen, die kosten aber alle über 20 Euro... Ich kann dir jetzt ein paar kostenlose Shooter auflisten, ob du die dann gut findest ist ne andere Sache : -Planetside 2 -battlefield play 4 free -Combat arms -Team Fortress -Crossfire -Operation 7

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Was genau meinst du mit zweiten mal anmelden? Kenne das Plugin wo man am anfang eingeben muss "/register [Passwort] [Passwort]" Musst 2x das Passwort zum registrieren eingeben und danach halt /login [Passwort]

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Ich bin ebenfalls 15 mache immer 10x 40kg(seit 1-2 Monaten mach ich Krafttraining) Daraus schließ ich jetzt mal das ich 50-60kg 1x schaff. Ein Freund von mir ist ebenfalls 15 und schafft nicht mal 45kg 1x hoch!

Also würde ich sagen bis ziemlich gut dabei :)

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Das Gespräch verlief für meine Chancen sehr gut. Die Direktorin meinte, sie spricht nochmal mit meinem ehmaligen Klassen Lehrer und mit der Schularbeiterin. Warscheinlich geben die mir nochmal ne Chance :). Die werde ich aujedenfall nutzen!

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