Cremen und nochmal Cremen am besten Nachts Handschuhe anziehen, und vorher ganz viel Creme drauf. Bepanthen ist schon richtig aber viel Nivea hilft auch. Das kommt einfach im Winter vor, durch die kalte trockene Luft.
Mit deinem Alter geht man noch nicht zum Frauenarzt außer du hast irgendwelche Probleme. aber das schließe ich mit 12 noch aus. Angst braucht du davor nicht haben, wenn es so weit ist kannst du deine Mutter bitten dich zu begleiten, sie braucht nur bis zum ersten Gespräch mit, bei der Untersuchung kann sie ja draußen warten. Lass Dir noch Zeit. Viel Glück!!!
Ich habe in einer Großküche gearbeitet, ( Altenpflegeheim) Bewohner mit Untergewicht bekommen es täglich im Essen , also so glaube ich das es nicht schädlich ist, den es wird ja von geschulten Diätassistenten endschieden wer es bekommt und wer nicht. Ich selbst würde es aber über natürlich Lebensmittel zu mir nehmen, den Chemie ist Chemie.
Zwieback mit Kamillentee, oder Magen Darm Tee.
Frankfurter Kranz, der schmeckt nach paar Tage immer besser. Allerdings muss er im Kühlschrank auf bewahrt werden.
Also ich würde nicht ohne gute Beleuchtung am Fahrrad auf die Straße gehen. Es gibt im Handel Lichter die man am Rahmen befestigen kann. Zusätzlich kann man Kinderstirnleuchten am Arm befestigen, und Leuchtbänder an sich Z.B. Bein anbringen dazu eine Warnweste anziehen. Man schützt sich selbst am meisten und man hat gute Sicht. Zuviel Sicherheit schadet nicht.
Würde ich nicht machen, den Haare färben kann man im Urin 2 Monate nachweisen, wenn das mal nicht giftig ist. Das würde ich meinem Kind nicht zumuten.