Ich würde sofort jeglichen Kontakt zu ihnen abbrechen. Wenn es dir hilft, dann blockier sie.

Ich hatte vor ca. Zwei Jahren genau das gleiche Problem.
Beschäftige dich einfach mit den Personen wo du weißt das du nicht ausgenutzt wirst.

Das ist eine sehr toxische Freundschaft die du bei einer Depression wirklich nicht gebrauchen kannst.

Wenn sie dich drauf ansprechen warum du dich nicht meldest, dann sag einfach offen und ehrlich wie du dazu stehst weiterhin mit ihnen befreundet zu sein und sag ehrlich was du schon alles mitbekommen hast.

ich hoffe das konnte dir helfen :)

viel Glück weiterhin

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Zu aller erst, ruhig bleiben. Es ist noch nicht so viel Zeit vergangen, vielleicht schläft er noch.
Zweitens, wenn er nicht so respektvoll ist und wenigstens zurück schreibt, wäre er sowieso kein guter Freund gewesen. Daran ob er antwortet und wie er antwortet, wird dir zeigen was seine Werte sind und ob diese mit deinen übereinstimmen.

Bleib auf jeden Fall ruhig und lass es auf dich zukommen. Wenn man sich von etwas Stressen lässt, was noch nicht passiert ist und du es schon überdenkst, endet es nur damit das du es dann zwei mal durchmachen musst, wenn es dann wirklich Zeit ist sich damit auseinander zu setzen.

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