Ich habe von dem sogenannten „NoFap“ gehört. Es besagt dass wenn man 1 Woche nicht mehr masturbiert hat, selbstbewusster wird. Stimmt das? Ich bin jetzt bei Tag 2 und frage mich langsam ob das überhaupt einen Sinn macht.. ich meine wieso sollte man selbstbewusster werden nur weil man nicht masturbiert....?

Hallo. Ich habe bei meiner Edifier S730D Anlage Lautsprecherkabel dazu bekommen wo man nicht genau erkennen kann was jetzt plus und was minus ist. Also habe ich das ein kabel man in den plus und mal in den minus pol gesteckt. Allerdings gibt es beim Klang keinen Unterschied? Es ist alles komplett gleich wenn man die Kabel vertauscht, auch der Bass. Kann ich was kaputt machen wenn ich es falsch herum angeschloßen habe? (Plus an minus und minus an plus). Ich habe gehört die Membran schwingt dann nach innen oder so? Ist das schlimm?

Guten Tag Folgendes: Ich baue seit 2 Jahren Muskelmasse im Fitnessstudio auf und möchte mal Creatin "probieren". Kenne mich mit supps aber überhaupt nicht aus, da ich nie in Kontakt damit kam. Kann ich Kreatin nur an Trainingstagen trinken? (trainiere 3-4 mal die Woche). Ich möchte es nämlich so haben, dass ich es dann nur an Trainingstagen nehme und nach ca. 2-3 Monaten eine Pause mache oder sogar ganz aufhöre, da ich es nicht dauerhaft nehmen möchte und quasi daran gebunden bzw. abhängig bin.