Hallo Leute, ich habe ein kleines Problem.

Meine Eltern waren schon immer sehr streng, was Erziehung sowie Bildung angeht. Insgesamt wurde ich 5x zu einem Internat geschickt, habe es jedoch immer wieder geschafft rauszufliegen weil ich es dort nicht ausgehalten habe (habe insgesamt 8 Jahre meines Lebens im Internat verbracht). Für meine Eltern war das natürlich sehr ärgerlich, jedoch war es mir egal. Nun ist es so, dass meine Eltern unbedingt wollen das ich Arbeiten gehe bzw. eine Ausbildung anfange, obwohl ich noch weiter zur Schule möchte (noch insgesamt 2 1/2 Jahre) und mein Abitur hole.

Doch meine Eltern wollen das nicht un meinen das ich mir eine Ausbildung suchen solle, damit ich mein eigenes Geld verdienen kann - denn meine Eltern möchten in paar Monaten nach England zurückziehen, und wollen mir auch nicht finanziell helfen.

Ich weiß echt nicht was ich tun soll, für mein Traumberuf ist Abitur pflicht und ich möchte nicht sowas wie Bankkaufmann werden, obwohl ich die Gelegenheit dazu mehrmals gehabt hätte.

MfG.

Bin männl., wiege 80kg auf 1.75m. Ich mache schon seit 1 Jahr "muskelaufbau", aber nicht so intensiv wegen Arbeit und Studium. Jeden 2. Tag gehe ich ins fitness; 1 Tag brust, arme, schultern. 1 Tag pause. 1 Tag Rücken. 1 Tag pause und alles gleich nochmal.

Ich nehme keine Eiweißpulver etc.,morgens haferflocken gemischt mit cornflakes, esse am Trainingstag Nudeln und Pausentag Reis mit Geflügel. Abends meistens 250g Magerquark mit Gemüse etc.

Ich will da nicht mega masse aufbauen aber man soll auch etwas masse erkennen. Das Problem ist halt dass ich früher etwas dick war und hab immer noch "rest fett" an den beinen und po. Ich würde an den Pausentagen noch cardio reinschieben sodass ich zwischen krafttraining und cardio abwechsle. Ist das sinnvoll oder soll ich nach dem krafttraining cardio mache?

Soll ich auch nicht jeden Tag so viel Kohlenhydrate essen oder geht das so?

Habt ihr vielleicht ein paar Ratschläge/Tipps etc.?

Gruß

Hi Leute,

Frage steht oben :)

Danke mal im Voraus .

Seit 3 Tagen husten schnupfen und Schluck Beschwerden!.....trotzdem arbeiten gehen? im Lebensmittelgeschäft

Hey ich möchte Muskelmasse zunehmen ist mir egal ob es ungesund ist oder keine richtigen muskeln hauptsache ich sehe nicht wie ein stock aus ich möchte eine nur besser aussehen also es soll so aussehen das ich dickere arme und so habe aber halt schon kein fett also das Volumen und wollte fragen wie ich am besten so schnell wie möglich Ergebnisse sehe aber ich mein wirklich so schnell wie möglich wie sollte ich trainieren welche Shake's oder Subelemente ich möchte nur Antworten bekommen die ich wirklich hören will nicht das es sehr lange dauert oder natur ist besser ich weiß das alles schon lg sorry für die Schreibweise