Ja wenn du durch Bewegung welche verbrennst, bist du im Defizit und solltest theoretisch abnehmen :) Besonders wenn du 500 verbrennst, solltest du eig abnehmen
Wichtigste ist, dass du in einem Kaloriendefizit bist, d.h. dass du weniger isst, als dein Körper verbraucht. Wenn dein Körper zum Beispiel 2000 Kalorien am Tag verbraucht, solltest du 1500-1700 essen, um abzunehmen. Das wird natürlich durch Sport und Bewegung beschleunigt. Du musst nicht unbedingt viel Sport machen aber achte vielleicht darauf, viele Schritte am Tag zu machen und nicht immer im Bett am Handy zu liegen ;) Dann sollte das Abnehmen eigentlich klappen
Sieht schon etwas komisch aus ;D
Du deckst alle Bereiche eigentlich gut ab (Brötchen, Nudeln für Kohlenhydrate, Fleisch für Eiweiß e.t.c.). Ich denke du musst jedoch etwas mehr Kalorien zu dir nehmen und deinen Grundumsatz überschreiten, um zuzunehmen. Iss doch mal eine Handvoll Nüsse (viele Kalorien) zwischendurch oder etwas wie Erdnussbutter, Avocado und so weiter..
Ich denke schon dass Realschulabschluss besser ankommt als ein Schulabbruch. Kommt einfach besser rüber ;D
Bin in deinem Alter und habe auch nur ein bisschen über 1.000. Habe mir zum Beispiel auch schon einen Roller gekauft. Ich denke das ist normal ;)
Ich kenne mich nicht mit Rechten aus, aber ich denke eher weniger dass sie dir sowas verbieten dürfen! Gerade wenn es wärmer draußen wird, ist es notwendig kurzärmlige Sachen anzuziehen und das können sie dir doch nicht verbieten? Vielleicht solltest du mal mit ihnen reden
Vielleicht mal bei einer Tanzschule erkundigen? Bei meiner werden gelegentlich neue Wettkampfgruppen gebildet ;)
Schlafen :)
Es liegt nicht daran, dass die Mutter das Ei dann abstößt, sondern daran, dass das Hautfett die kleinen Atemöffnungen in der Schale verstopfen kann. Soweit ich weiß :)
Würde sagen braun, weil sie von weitem wahrscheinlich eher braun aussehen würde. Ich sehe aber einen Grünstich ;)
Für Anfänger würde ich immer günstigere Produkte aus der Drogerie empfehlen: Da gibt es zum Beispiel Essence. Das ist günstig und reicht trotzdem erstmal für den Anfang ;) Ich würde anfangs nicht zu viele Produkte verwenden. Es reicht vollkommen aus mit Concealer, Mascara und Lipgloss anzufangen :)
Se·xis·mus
/Sexísmus/
Substantiv, maskulin [der]
Weil es nicht viel mehr Gründe gibt, damit im jungen Alter anzufangen, außer dass man sich cool findet oder es in einer Gruppe anfängt.
Wahrscheinlich schon. Ich denke aber, dass du dann nicht direkt am Geschehen beteiligt sein kannst ;D Aber andere Bereiche kannst du dir bestimmt angucken. Frag doch einfach mal nach!
Wenn ich Attacken habe hilft nur eins: Zimmer verdunkeln, nassen Lappen auf die Stirn und schlafen. Davor nehme ich manchmal noch eine Tablette. Außer das und vielleicht noch die Schlefen massieren, bringt bei mir garnichts etwas. Ziemlich übel. Viel Glück :/
Einen Ausflug schon, aber einen Urlaub nicht ;D
Einfach keine Angst haben ;D Das sind doch bestimmt deine Freunde und die haben sicherlich kein Problem damit, dass du beitrittst.
Du bist noch sehr jung, vielleicht erzählst du es einfach mal deinen Eltern und dann könnt ihr zusammen besprechen was ihr macht?
rechts ist denke ich eine Beule und links erkenne ich leider auch nicht