Natürlich kannst du mit 14 anfangen zu trainieren, solange du wirbelsäulenschädigende Übungen weglässt und deine Gelenke, Bänder und Muskeln erst einmal mit leichten Grundübungen (Fitnesszirkel, ..) auf die kommende Belastung vorbereitest. 

Sich ein Trainingspaket von irgendeinem Heini zu kaufen finde ich persönlich völligen Quatsch. Tim hat echt Einiges geschafft im Bereich Bodybuilding, aber nach ein paar Monaten wirst du merken, dass du dir all sein Wissen, das er in sein Trainingspaket gesteckt hat, selbst innerhalb kürzester Zeit aneignen kannst !

Du musst es dir also selbst überlegen, ob du das Geld lieber in ein Paket steckst, dessen Inhalt du dir selbst erarbeiten kannst oder ob du dein Geld lieber behältst und dafür Zeit opfern musst ;)

PS: 88kg, 19 Jahre, 13% KFA