Hi leute, wie viel verbraucht ihr so im Durchschnitt? Ich denke immer ich verbrauche viel. Habe einen verbrauch um die 8,5 Liter auf 100 km. Fahre einen peugeot Kombi mit 109 PS.

Frage steht eigentlich oben. Cremes und so w. helfen nicht, das ist klar. Wenn man aber gezielt z.B. due hinteren Oberschenkel trainiert, würde sich die Cellulite an der Stelle reduzieren o. sogar verschwinden?

Weil im internet stand das am 28 september ein meteoritenschlag geben kann oder der blutmond stürzt in die welt

Ich habe bereits angenommen und möchte nun mit Muskelaufbau beginnen. Könnte mir jemand sagen wie man am besten das Eisweis zu sich nimmt? Bzw wann? Wie oft trainieren? Wie sieht die Ernährung aus? Auf was soll man achten? Wann soll welches Nahrungsmittel gegessen werden? (Vor dem Training nach dem Training)
Natürlich möchte ich keines Falls das der Fettanteil wieder wächst haha.
Danke :) Mädchen 19