Beten ist unsere Pflicht. Allah gibt uns jedes Mal die Möglichkeit, um Vergebung zu bitten, mit jedem Gebet und mit jeder gebetswaschung werden uns In Shaa Allah Sünden vergeben . Er weiß wieso er es zu einer Pflicht anerkannt hat. Man betet zum einen für sich, da man um Vergebung bitten kann und dua macht und zum anderen um Allah ein guter Diener zu seinen also zu deiner Frage du bettest in sha Allah für dich und gehst deinen Pflichten nach die Allah dir vorgeschrieben hat

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Kommunikation! Du solltest an einem guten Tag, wo deine Mama nicht unbedingt schlecht drauf ist das Gespräch zu ihr suchen. Deine Mama liebt dich, sie würde bestimmt nicht wollen, dass du dich so fühlst. Aber du musst dir immer denken, dass die andere Person eine andere Sichtweise von der Situation hat. Heißt, du solltest dir anhören, was deine Mama von der Situation denkt und meistens sind das Missverständnisse die sich im laufe des Gespräches klären. Versuche ruhig zu bleiben und nicht laut zu werden oder sonst was einfach ein normals Gespräch führen

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Lass dir bloß nichts einreden ! Du sollst es erst machen wenn du dich breit fühlst. Die meisten die in deinem Alter, schon was hatten bereuen es wenn sie älter sind. Also, alles in deinem Tempo, bloß kein Stress

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Ich würde dir raten ein Hobby auszuüben liebes. Beispielsweise in einem Fußballverein oder Tanzverein beizutreten. Halt das worauf du Lust hast. Da findet man immer schnell Freunde

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Hallo liebes, weiß ja nicht wie alt du bist und ob du weiblich bist, aber wenn ja hilft selbstbefriedigung gut um müde zu werden des Weiteren helfen Pistazien oder auch Erdbeeren und Kirschen, da sie ein hohen Anteil an Melatonin haben.

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