Hallo, ich fahre seit nun knapp 1 Jahr Fahrrad ( teils täglich 1-2 Stunden ), seitdem ich nun ins Fitness-Center gehe, kommt das Laufband noch mit dazu.

Nun zu meinem Problem : Beim Rad fahren ( meist groß beim Berg auf fahren ) und beim Joggen ( 6-7km/h | 2,5% Steigung ) habe ich schmerzen in den Beinen ( Knöchel - Knie meist ) beim Berg auf fahren mit dem Fahrrad beziehen sich teils noch die Oberschenkel mit ein. Es ist ein .. ziehender Schmerz und ich kann damit problemlos weiter fahren, aber es .. nervt .. und es hält von Erfolgen im schneller / mehr fahren / laufen ab.

Was kann ich dagegen machen bzw was genau ist das?

Hallo,

Heute will ich euch Fragen wie Man Ein EIGENES wiki Machen Kann KOSTENLOS ?? Das ist Mein Ernst sagt Nicht es Gibt schon Genügend wiki usw.

Ich danke Schon JEDEN

OBEN. Danke ;)

ich haber mir einen p-server gedownloadet habe in entpackt und in einen ordner gesteckt (es ist ein root server) habe genaue auflösung und habe vollbildmodus und wenn ich auf den p-server dann klicke kommt komplett nix

Hallo zusammen und zwar werde ich Ende Juli meine Ausbildung zum Einzelhandelskaufmann erfolgreich abschließen.Ich möchte aber wechseln also Einzelhandel ist für mich nix.Habt ihr Tipss wo man jezt was finden könnte?.

Sol ich mir ne Pizza holen (kleine Calzone mit Thunfisch) oder n Döner?

was ist gesünder?

was turnt mich jetzt besser am nachmittag? hab kein mittag gegessen, aber nebenbei paar brote und apfelschorle und micl aus der tüte beim chatten

Wir müssen in Religion ein Deckblatt zum Thema Jerusalem machen. Ich habe aber keine Ahnung was ich malen soll. Es soll irgenwas zum Thema die drei Religionen (Christen, Islam, Muslime) sein. 

Bitte sagt mir Vorschläge.

Wir dürfen das auch mit dem Computer machen, also wenn ihr so etwas schon mal gemacht habt, könnt ihr auch Bilder schicken.

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Jetzt mal ehrlich, wenn man manchmal im TV beispielsweise Dokumentationen o.ä. ansieht, dann haben diese eingeborenen Frauen aus irgendwelchen Stämmen immer Brüste, die bis zum Bauchnabel hängen. Wie kommt das?

Was kann man da tun?

Hey Leute,

Ich hätte da mal eine Frage, welches Symbol UND welches Tier passt denn, wenn man um etwas oder jemanden kämpfen will. Ich habe eine Freundin, die sich in letzter Zeit ziemlich hängen lässt und so, und ich möchte ihr einen Anhänger für eine Kette schenken, der ein Symbol zum Kämpfen sein soll. Ich will ihr damit sagen, dass sie um das kämpfen soll was ihr wichtig ist. Ich hab zum Beispiel an Boxhandschuhe schon gedacht, aber wollte mal fragen ob ihr vielleicht noch andere Vorschläge hättet. Also wäre nett wenn ihr mir ein Ding & ein Tier sagen könntet.

Danke =D

Ich würde gerne mit meiner Freundin welche den Amerikanischen Pass hat für 1-2 Jahre in die USA Auswandern und dort auch arbeiten.

Jetzt habe ich gehört, dass ich wenn ich meine Freudinn Heirate nicht unbedingt eine Greencard brauche. Weiss hier jeamdn mehr und kann mir ein paar Tipps geben, wie ich möglichst schnell an eine Arbeitserlaubnis komme?

Danke euch!