rayzzz111 13.09.2015, 19:25 Gibt es eine Möglichkeit bei der man 100% nur fett abbaut? Zum KFA reduzieren. ...zum Beitrag Antwort von Frage8251 13.09.2015, 19:30 Jaa, HIIT (Hoch-Intensiv-interval-Training) Oder Joggen gehen, aber versuch es mal mit hitt geh auf Youtube und guck dir das mal an:) ...zur Antwort