90° hat meiner Meinung nach immer den besten Trainingseffekt :D
Du kannst nach der Sachtextanalyse übergehen in eine Kritik, das heißt du schreibst in welchen Punkten du dem Autor zustimmst und wo nicht und wenn du das mit eigenen Argumenten und Beispielen unterstützt bist du schon mitten in einer Erörterung. Ansonsten hilft es im Allgemeinen wenn du dir gute Erörterungen durchliest dann bekommst du irgendwann ein Gefühl dafür
Überlege dir doch einfach Vorteile, welche du persönlich empfindest oder welche Einzelkinder allgemein haben und bringe diese bei der nächsten Diskussion darüber. Vielleicht ändert sich ihre Meinung ja ein wenig
An sich ist daran nichts ungesundes in deinem Alter zu trainieren das ist sogar gut :) aber falls du muskeln aufbauen möchtest ist dein Trainingsplan nicht effektiv. Eine Muskelgruppe braucht eine bestimmte Erholungszeit zum Aufbauen, die du ihr durch tägliches Training nicht gibst.
Entweder du trainierst 3-4 mal in der Woche alle Muskelgruppen gleichzeitig oder du machst immer einen Tag Klimmzüge und den nächsten Tag Liegestützen usw.
Also an die ps4 selber gar nicht. Ich hab meine Lautsprecher an den pc angesteckt (einfach das kabel da rein wo headphone steht) und das usb Kabel für den strom muss in die ps4 oder mit einem adapter in die steckdose. Was gut ist, ist dass man nicht nach speziellen lautsprechern gucken muss sondern es funktionieren einfache pc lautsprecher. Mfg
