Solange sie das Bild nicht veröffentlichen, kannst du wahrscheinlich nicht viel machen außer sie zu melden, oder sprich einfach mit ihr darüber wieso sie das gemacht hat.

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Hallo, also so ging es mir auch mal...aber mittlerweile bin ich selbstbewusster geworden. Hier ein paar Tipps :

  1. Spreche mit einer Freundin/einem Freund darüber, das hat mir geholfen, weil sie/er dir sagen wird das du perfekt bist wie du bist und was du machst.
  2. Da du gefragt hast wie du besser auf dich hören kannst ohne dich schlecht zu fühlen, dann überlege einfach, was du am meisten willst/was dich glücklicher macht....und höre nicht auf die anderen, wenn sie sagen "ne des passt mir jz nich was du gemacht hast!" weil es war deine Entscheidung und du bist glücklich damit!
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