Ich habe ein kleines Problem und breuchte dabei vielleicht einen Rat

Ich bin 20M und bin beim handball im Tor und merke leider das ich manchmal leichte Anzeichen fon angst habe zum ball zu gehen ich persönlich ärgere mich darüber das ich mich nich dazu durchringen kann die leichte angst abzustellen hat da wer einen tipp der dabei helfen könnte das problem zu lösen