Hi, ich rede mal aus eigenen erlebnissen, erfahrungen:

ich habe eine diagnostizierte ES (magersucht) dadurch bin ich im untergewicht und habe zwischenzeitlich 2 jahre lang überhaupt kein sport machen dürfen. SOmit bekam ich auch eine entschuldigung. mein kinder/hausarzt durfte diese aber nicht ausstellen, glücklicherwiese hab ich eine psychiaterin die diese ausgestellt hat. Aktuell mache ich am schulsport mit, jedoch mit vermiderter bedteiligung, außerdem haben wir gerade schwimmen als thema und da kann und darf ich auch nicht mitschwimmen! es ist wichtig, dass du guckst was für deinen köroer gut ist, denn kein sport ist auf lange sicht auch nicht optimal.

aber zu deiner frage, wenn du eine diagnostizierte ES hast, die dich aufgrund von körperlichen sachen im sport einschränkt bzw hindert sport zu treiben, kannst du auf alle fälle eine enstchuldigung bekommen! es kann dir passieren, dass du zum amtsarzt musst. ein psychiater kann dir auch nur eine entschuldigung für 3 Monate ausstellen, alles darüber hinaus geht über das amt. da aber keine sorge, wenn die wissen, da ist jemand mit einer ES die zb im starken untergewicht ist oder durch die ES anderweitig eingeschränkt ist beim sport mitzumachen, werden auch die dann solch eine bescheinigung dir aushändigen.

ich hoffe das war verständlich und hilfreich.
falls du noch weitere fragen hast, kannst dur mir sehr gerne schreiben:)

LG

Man kann immer eine sozial phobie entwickeln, dafür muss man früher nicht schüchtern gewesen sein, dies kann auch einfach mit der entwicklung einherkommen. Und damnach ist es natürlich auch mögleich, dass du eine sozial phobie entwicklet hast, durch die isolation während der corona pandemie, auch weil du schon schüchtern warst. genauso gut möglich kannst du auch "einfach nur" sehr schüchtern sein, geblieben sein etc. besonders nach der isolation zurück in das "normale" leben zu finden, wenn man eh eher den Kontakt meidet ist auch nicht unwahrscheinlich. eine sozial phobie hat man ja nicht gleich, weil man schüchtern ist und menschen meidet, dies ist ein anzeichen für eine mögliche soziale phobie, kann aber auch einfach nur eine eigenschaft sein von dir.

LG

Hallo,

also so in der Grunschulzeit, fand ich Sportuntericht schon toll, man hat viel gespielt und wurde mehr oder weniger nur über sein teamgeist und die mitarbeit benotet. Später wurde man auf erbrachte/nicht erbrachte Leiatungen benotet, wo man ja nie in jedem thema gut sein konnte.

Aktuell, kann ich kein schulsport mitmachen, aber auch aktuell, würde ich ihn eher nicht so feiern, trotzdem, gibt es immer themen, die einem mehr gefallen als andere aber sonst so generell nach der grundschulzeit nicht mehr.

Aber so an scih liebe ich sport und bin sportlich gewesen.

Liebe Grüße

Für 3 Wochen nach Italien und nochmal vielleicht für eine woche irgendwo hin

Ich habs sie noch nicht, bekomme aber 2 Meerschweinchen nächste oder über nächste Woche.

Die Rasse: Es werden "Rex-Meerschweinchen"

und die namen weiß ich noch nicht:)

Ich habe auch Depressionen und bin 14. High zu werden ist in deinem Fall, für mich verständlich, aber ehrlich gesagt bringt es nichts. Nichts kann dir helfen, auch wenn man vorher denken sollte,drogen,alkohol hilft, stimmt das nichts. Man ist für nen Moment high,danach geht es dir aber nur noch schlechter als vorher, es ist so als würdest du in ein tiefes loch fallen. Und bei Kaffe passiert sowieso nichts. Du hast dann wenn du sie sofort hinter einander trinkst, einen Wasserbauch, dass ist ja normal, später urinierst du es so wie wasser wieder aus. Aber bitte pass auf dich auf und alles gute.

in einen anderen menschen. damit kann man mehr erreichen,obwohl ein tier zu sein auch echt cool wäre

definitiv ein superheld! denn nur, weil mich niemand kennt,heißt das nicht, dass das schlecht sein muss. man kann trotzdem helfen und kräfte hätte man auch.

ich kann gut auf beides verzichten,dann aber eher aufs handy,denn über den laptop,mache ich auch lernsachen etc für die schule oder andere dinge,die nicht unbedingt immer fürs vergnügen sind oder so,deshalb bräuchte ich den.

Ich wäre eher die Schlauste, denn damit,hatt man mehr chancen später und beliebt,muss man nicht unbedingt sein, um eine tolle Zeit zu haben. Aber am besten wäre beides zusammen ;)

Stoffe, die Sauerstoff abgeben, sind Oxidationsmittel. ... Ein Oxidationsmittel ist ein Stoff, der Sauerstoff an andere Stoffe abgeben kann und diese Reaktionspartner dadurch oxidiert. Bei solchen chemischen Reaktionen sind Oxidation und Reduktion nicht mehr voneinander zu trennen, beide laufen gleichzeitig ab

Das eine geht nicht ohne das andere.
Hoffe konnte helfen.

Den haben viel. Das tolle Aussehen, die Haare alles zusammen, aber der Schauspieler ist ja auch schon erwachsen und ich glaube es könnte helfen wenn man sich die Realität vor Augen zieht und das ganze betrachtet mit man findet ihn Süß und gut Aussehend "aber halt als Schauspieler als CHarakter aus einem FIlm" dann könnte es sein,dass du ihn zwar toll findest aber auf eine andrer art und weise:)

Rasierschaum und Rasierer mit extra seifenrand.

-würd ich sagen

Abends konnt ich nicht sofort einschlafen aber so klar!

Empfhelen wert ist es wenn du jetzt viel trinkst. Und achte darauf dich zu schonen. Am besten ein Kühlakku auf die Stirn. Hinlegen und am besten entspannen. Am besten ist es licht aus zu machen. LG und Gute besserung

Also das bedeutet halt das dein gehirn denkt da fehlt etwas und so. Es ist so du hasst ihn und trotzdem vermisst du ihn in deiner Wohnung. Eventuell hast du auch davon schlecht geschlafen weil du immer wieder daran denken musst wie es war im januar. Versuch am Abend mal einfach an schöne dinge zu denken im sinne von : endlich bin ich frei oder so also das wo du denkst er ist weg etc. ( etc- weil es da immer viel gibt) und das musst du dir alles ins positive rücken. Dann kann es dir wieder besser gehen. Aber ja nur so es kann noch etwas dauern, dass wird aber wieder weg gehen. Je nachdem wie fest das ist . man könnte sagen man muss umlernen. LG

Cola,Fanta und sprite kommen immer gut an. Obwohl auch Mexi-Mix gut ankommt. Alkoholisch je nach dem was ihr so mögt. Z.b ein sekt zum anstoßen oder so. Und dann halt nach geschmack

Nein das solltest du definitiv nicht machen! Denn das ist nichts was dein hamster verträgt. Für Menschen ist das ok, wir können das verdauen aber es könnte deinem Hamster schaden.

Kommt darauf an also z.b könnte man sagen man Surft im Sommer oder betreibt windsurfing. Bouldern geht auch. Eislaufen ( ist aber auch schon mehr normal) Leichtathletikerin. Aber was auch besonders gut ankommt sind natürlich jegliche Verinsportarten, Musizieren ( je nachdem was man mag), ehrenamtliches engagement (kommt auch extrem gut an), Yoga (wenn man es mag),Fotografie (ist auch sehr besonders). Aber die Warheit ist am aller besten!

Wenn du dich da nur entspannst und dich nicht belastest oder so dann bekommt man einen ruhe puls welcher auch mal langsamer sein kann. Wenn er aber stark abfällt also unter 40 dann zum Arzt gehen