geh zum dokter der kann dir bestimmt weiter helfen
Du solltest dir überlegen was für dich schlimmer ist der kontakt zu menschen oder die langeweile.
ich habe leider früher und teilweise auch heute das selbe problem : schüchtern misstrauisch gegenüber jeden , meine gedanken waren und sind immer wieder gewesen - deine freunde nutzen dich nur aus. teilweise glaubte bzw glaube ich auch das ich garkeine richtigen freunde habe da ich eben immer wieder so paranoiede gedanken habe.
ich denke das liegt bei den meisten leuten an einem früheren vorfall der einen geprägt hat und den man jetzt verhindern will.
wenn es nicht besser wird und du wirklich starke problem hast dann würde ich dir entfehlen das du dir mal ein gespräch mit jemanden suchst der sich auskennt .
Nur weil du nicht so sein willst wie andere heißt das nicht dass du out bist . zieh das an in den du dich woll fühlst .!!