Versuch mal bevor du versuchst schlafen zu gehen ein wenig zu lesen. Oder dich von den Medien oder elektronischen Geräten fernzuhalten.

Aleykümselam Schwester,

Mit dem Hijab (ganz Körper) deckst du deine weiblichen Reize und meidest auch passiv das gaffen von Männern. Deine Intention sollte (falls du natürlich eine Muslima bist) immer sein, dass du dies für Gott machst. Mit dem Hijab pflegst du nicht nur deine äußerliche Schönheit sondern auch deine Seele. Natürlich kann dich niemand außer dir selbst zwingen dich zu bedecken. Sonst darfst du dich niemandem offen zeigen, außer deinem Mann, deinem Vater, deinemSchwiegervater, deinen Söhnen, deinen Stiefsöhnen, deinen Brüdern, den Söhnen deiner Brüder und deiner Schwestern, deren Frauen, den männlichen Bediensteten, die keinen Geschlechtstrieb haben, und den Kindern, die noch nichts von weiblichen Geschlechtsteilen wissen.

Nützlich wäre es wenn du natürlich Kampfsport treiben würdest. Auch denen zu zeigen, dass das gemobbe von denen dir nichts ausmacht ist auch eine gute Idee. Zeig denen einfach, dass du besser bist als die und Versuch einfach dein Ding weiter durchzuziehen. Der Fakt, dass diese Leute einen Menschen eine Klasse unter ihnen aufziehen zeigt ihre Minderwertigkeitskomplexe.

Ganz einfach nein.
Wegen des Corona-Viruses ist Deutschland ein noch diplomatischeres Land geworden. Sehr viele Instituten fordern für einen Besuch eine Terminvereinbarung. Dies war vor Corona zwar auch teilweise schon präsent, jedoch durch Corona ist dieses Thema ins extreme gegangen. Die Angst krank zu werden ist größer als zuvor. Ärzte und Krankenhäuser sind alle ausgelastet und überfordert. Vor allem die ältere Generation leidet stark an den Nachwirkungen und leben ständig in einer Angst.